Найкраща практична розтяжка!

Це 35хв комплекс вправ, який розвиває людину неймовірно. Робіть його щодня і Ви отримаєте результат вже в перший тиждень.

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1108346  — скачати відео.

/// окрім інформації про Вінг Чунь, я буду публікувати хороші практичні речі, які перевірені часом та досвідом.

Крім того даний комплекс буде додатковим бонусом для тих хто вивчає Вінг Чунь, адже техніка і фізична сила, витривалість, швидкість, теж мають бути на належному рівні і в цьому вам допоможе даний комплекс вправ.

///Виконує комплекс Джамал Ажігірєй

Актор, народився в 1972 році. Майстер спорту Росії міжнародного класу, 3-х кратний чемпіон Європи по ушу,10-ти кратний чемпіон Росії, призер чемпіонатів світу по ушу. Виконавець головних ролей в фільмах «Монах» і «Удар лотосу».

Джамал прекрасно володіє декількома стилями ушу, серед яких особливе признання отримав стиль Багуа.

Запись опубликована в рубрике Упражнения с метками , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

2 комментария на «Найкраща практична розтяжка!»

  1. Уведомление: Тренировки Вин Чунь: мой подход | Вин Чунь Блог

  2. Уведомление: 20 способов как стоять уверенно на ногах | Вин Чунь Блог

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.