Архив метки: Эд

12.08.12. — дополнительная тренировка с Эдом

Вот уже больше 2 недель прошло с времени, когда последний раз тренировался с Эдом. А тут, неделя, 8:00, когда все нормальные люди кажется сплят, мы уже на стадионе начали тренировку. Программа была простая, относительно канешно: Старое припомнить; На тренировке фокус … Читать далее

Рубрика: Мой журнал тренировок | Метки: , , , | Комментариев нет

Ранкова зарядочка

Нарешті сьогодні заставив себе зранку встати. Зранку для мене це 6:00. скажу чесно, лінь просто на піку, але як ти її бориш, то просто кайф. Ранок почався з ранкового забігу в декілька кругів, розминки загальної суставів та корпусу, а також … Читать далее

Рубрика: Мой журнал тренировок | Метки: , | Комментариев нет

Комбіновані больові дії в дзю-дзюцу

Сьогодні друг трішки показав больові точки по дзю-дзюцу. В принципі, в кожної техніки вони одні і теж, але під різними назвами. Чесно скажу, якщо точно попадати, що найважче, то любий качок і вояка може впасти чи получити конкретно. Як мені … Читать далее

Рубрика: Другие боевые искусства, Упражнения | Метки: , , | Комментариев нет