Архив метки: здоровя

Голограмма здоровья

В зал вошел Сэнсэй вместе с ребятами. Он тепло поприветствовал нас, в том числе и мою особу. Пожимая ему руку, я с восхищением смотрела ему в глаза с одним немым вопросом: «Как?» Я не то чтобы верила, я просто знала, … Читать далее

Рубрика: Медитации, Йога, Цигун | Метки: , , , | Комментариев нет

18 правил боевой добродетели «У-ДЭ»

1. Помни всегда: овладение воинским мастерством — не цель, а всего лишь средство возвращения духа к своей истинной природе. Гун-Фу — лишь скромное проявление духовного подвижничества. Занятия воинскими искусствами — незначительная часть Великой Работы, без которой все твои старания лишь … Читать далее

Рубрика: Все о вин чун | Метки: , , , , | Комментариев нет

Вступление

Главные наши причины усталости сразу Вам скажу: Это страмление успеть везде, тоисть работать 24/7 Постоянное зависание перед «ящиком» (имеется виду компьютер или телик) Неумение расслаблятся Бессоница или неконтрлирование здорового сна Ненормированое питания и может даже нездоровая пища!!! Перенагрузки и снова … Читать далее

Рубрика: Мой журнал тренировок | Метки: , , , , | Комментариев нет