Архив метки: жизнь

05/07/2013 — отчет по тренировке или твоя вин чун книга

Вы знаете, занимаясь вин чун, как  наверно любим другим боевым искусством, никогда не угадаешь что будет на самой тренировке. Каждая тренировка, это как новая страница и с этих страниц у тебя когда-то может получиться большая книга, а если в ней … Читать далее

Рубрика: Мой журнал тренировок | Метки: , , , , | Комментариев нет

15 причин по которым стоит бегать

1. Это самое лучшее упражнение для сжигания калорий. 2. Бег ускоряет метаболизм не только во время пробежки, но и во время отдыха. 3. Для бега не нужно дорогое спортивное оборудование. 4. Бег улучшает социальную жизнь.

Рубрика: Советы для Жизни | Метки: , , , | Комментариев нет

9 фактов работоспособности мозга

1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко. 2. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной — одновременно … Читать далее

Рубрика: Советы для Жизни | Метки: , , , , , | Комментариев нет

Немножко о жизни

Никогда не переставайте добиваться человека, не думая о котором вы не можете прожить и дня. Мир меняется и окажется так, что вы имели все шансы, но опустили руки, не сделав последний шаг. Единственные вещи в жизни, о которых мы жалеем … Читать далее

Рубрика: Советы для Жизни | Метки: , | Комментариев нет